2014年2月13日 星期四

跑步徑上...... ^^

 
其實,從小豆豆就不太愛做運動,
只較喜歡上游泳及體操課,因此身子較潺弱。
 
四年多前,因為生活上有莫大的改變,需要良好的身心狀態去應付,
所以下定決心去跑步,豆豆相信跑步除了可以KEEP FIT外,還可以磨練意志。
 
最初只跑15分鐘已差點氣絶身亡,到年多前參加人生首個馬拉松比賽,
當然豆豆只報了10公里長跑,想不到終可跨過這個運動難關,
約以1小時完成,總算對自己有一個交代了。
自此,更愛跑步。
再者,跑步徑上的風光亦相當美麗,確是吸引到豆豆每星期前來跑步。
現在已可以90分鐘不停地跑步了^^
現在去片……


 
 
 
 
 
 
 
 











 
 
taken by Samsung Note II
 

張貼留言